От какви храни можете да получите дневната си нужда на цинк?
От какви храни можете да получите дневната си нужда на цинк? 100 г телешки черен дроб, например. Или 150 г червено месо. Или 25 г стриди. Или, да речем, 200 г леща плюс 30–40...
От какви храни можете да получите дневната си нужда на цинк? 100 г телешки черен дроб, например. Или 150 г червено месо. Или 25 г стриди. Или, да речем, 200 г леща плюс 30–40...
Последни коментари